廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
本書以發行四十年的《科學月刊》做為本書的故事脈絡,回顧民國六、七○年代,那個物質條件相對匱乏的歲月中,一群留美的博士生與台灣的理工科學者,不計報酬,僅僅憑恃著科學的理想,個個以志工身份投入台灣民間科普刊物的創作,進而促成台灣第一個科學社群的誕生。
本書透過多個《科學月刊》參與者的深訪,以及閱讀相關檔案,以十四個章節記錄當年理工科知識份子的心路歷程。書中重現當時物理狂熱的年代、理工科學者面對當代複雜政治之歷史背景,並還原這群年輕的理工學子以籌辦《科學月刊》,來表達他們對台灣的熱愛。書中記錄包括林孝信等美國留學生如何與在台的學者合作,隔個太平洋合創科普刊物的艱辛過程,進而開啟了關懷台灣科普行動的起點。 然而,本書亦想表明,《科學月刊》不僅僅是一本科普刊物而已,它更是理工科知識份子集體表達意見的平台。
《科月》的參與者除了傳播客觀的科學新知,在科學議題的選擇上已經開始關注台灣本土議題,並且高度關切台灣的科技政策,也大力投入教改運動等,產生了理工知識界的集體力量,使得台灣第一個科學社群隱然成形。這些無形的資產,都是台灣自然科學史的一部分,本書進行了第一次有系統的記錄。書末亦關注台灣的科學社群因為學術生態改變而引發的相關問題,並探討台灣為何未能形成《科學促進會》(類似AAAS)之原因。此外,台灣的科普運動目前面臨人才斷層問題,以及有人文與自然科學結合發展等話題,亦都是本書關注的焦點。
作者簡介
林照真
本書作者林照真為資深媒體人,現為國立交通大學傳播與科技學系專任助理教授。作者長期觀注當代歷史、環境生態、新聞學等多項議題的改革與實踐,曾出版多本專書,近期以《收視率新聞學:台灣電視新聞商品化》一書榮獲98年第八屆曾虛白新聞學術著作獎。
詳細資料
- ISBN:9789866301032
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 320頁 / 16 x 23 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:>
血脂是指血漿中的中性脂肪(膽固醇)和甘油三酯(即三醯甘油)及類脂(磷脂、糖脂、類固醇等)的總稱。脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常水平稱為高血脂癥。高血脂癥是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC) 和(或)甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之為血脂異常。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血癥通常為高脂蛋白血癥,即血清脂蛋白濃度升高。 目前已經公認高脂血癥包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及二者都高的複合性高脂血癥。一般檢查 血脂,最好檢查四項:總甘油三脂(TG), 總膽固醇(TC), 低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL) (總稱為"血脂四項")。前三項任何一項高了,就叫做"高脂血癥";如果三項都高時,可要特別小心了。 ... 高脂血癥通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯升高,超過正常界限。根據我國的"血脂異常防治建議"規定:血清總膽固醇應<5.2毫摩爾/升,如≥5. 75毫摩爾/升屬增高。低密度脂蛋白膽固醇應<3.12亳摩爾/升,≥3. 64毫摩爾/升為升高。血清甘油三酯應< 1.7毫摩爾/升,≥1. 70毫摩爾/升為升高。血清高密度脂蛋白膽固醇<0.91毫摩爾/升為降低,≥1.04毫摩爾/升為合適範圍。 在排除繼發性的高脂蛋白血癥,如糖尿病、腎病綜合徵等多種疾病的影響,以及藥物影響(避孕藥、雌激素、腎上腺皮質激素)等因素;結合動脈硬化證據,陽性家族史,高膽固醇、高糖類飲食習慣等,不難發現高脂血癥。 ... 飲食療法防治高血脂的意義 高血脂有原發性和繼發性之分,繼發性血脂升高多半與進食過多富含膽固醇、飽和脂肪酸的動物內臟和脂肪,以及與高熱量飲食習慣密切相關。可以這麼說,相當一部分高脂血癥者是自己人為地"吃"出來的。那麼,吃出來的高血脂,能否再用"吃的辦法降下去呢?回答是肯定的。這就是目前在治療高脂血癥中受到普遍重視的飲食療法。飲食療法的目的是通過合理調整飲食中的脂肪和膽固醇,提高血中高密度脂蛋白膽固醇(抗動脈粥樣硬化因子)水平,降低血中低密度脂蛋白膽固醇(動脈粥樣硬化危險因子)水平。據研究資料:血清總膽固醇降低1%,可使冠心病的危險性降低2%。在高脂血癥治療中,無論採取何種療法,飲食療法都是不可或缺的基礎療法,是最為安全、有效的措施。 ... 血管"軟化劑"找到了,常吃1類食物,清除脂質,血管慢慢變軟 這1類食物是指補充體ֹ恆ֹ月ֹ草ֹ 酸油脂化合物,維持脂肪酸平衡,其化合物能促進膽汁分泌,可明顯降低實驗性高血脂動物的血膽固醇含量,化合物中所含的亞麻酸和亞油酸都有降低血膽固醇甘油三酯和β-脂蛋白的作用,以降甘油三酯最顯著,並能使主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。 飲食治療的基本原則 限量總熱量。成年人每日膳食的總熱量以6699~7536千焦為宜,注意保持正常體重。 少吃動物性脂肪。膳食中的脂肪一部分來自烹調用油,另一部分來自食物中的脂肪。要控制含飽和脂肪酸的動物性脂肪(如豬油、牛油、黃油、奶油、肥肉)和某些熱帶油(如椰子油、棕櫚油)的攝入,這些不應超過總熱量的7% ~ 10%。 食用油宜選用含豐富不飽和脂肪酸的植物油,如:含單價不飽和脂肪酸的橄欖油、花生油;含多價不飽和脂肪酸(亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸)的豆油、花生油、玉米油等。
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/health/9vb4eeq.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010457450
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